Je vous accompagne à reprendre votre vie en main et transformer votre vie.

MON HISTOIRE

J'avais besoin de reprendre le dessus sur mon quotidien

Depuis petite, je passais mon temps à m'adapter aux autres, à éviter le conflit,, à essayer d'être irréprochable, parfaite.

J'étais sous pression en permanence à vouloir tout gérer (enfants, boulot, maison, sport).

J'étais complètement déconnectée de mes ressentis, de mes émotions, de mes besoins. Je ne savais pas dire non, ni prendre de décisions. Je passais de l'euphorie à la déprime, je cherchais à combler un vide intérieur par l'alimentation, le sport, l'hyper-activité, les relations, je cherchais toujours à l'extérieur ce qui enfin me rendrait heureuse. Je fuyais mon propre mal-être intérieur.

J'avais une relation conflictuelle avec mon propre corps que je malmenais.

Puis un jour, je me suis réveillée en me disant mais « qui es-tu profondément? Que veux-tu vraiment ? » Je n'en savais rien.

Alors je suis partie à l'aventure, dans mon Aventure Intérieure, pour me découvrir.

LE TOURNANT

J'ai compris que la clé était à l'intérieur de moi

J'ai cherché à comprendre les liens entre le corps et les émotions.

Grâce à mes différentes formations et mon expérience, j'ai crée la méthode R'Êveil de Soi qui m'a permis de transformer ma vie.

Je suis passée d'une vie sous tension, que je subissais, avec un mal-être profond à une vie avec beaucoup plus de légèreté, d'épanouissement, de conscience, des relations beaucoup plus harmonieuses, de l'énergie retrouvée.

Une vie que je crée à chaque instant en prenant des décisions en cohérence avec qui je suis profondément.

DÉCOUVRIR LA MÉTHODE

J'ai créé un
accompagnement...

...POUR VOUS METTRE EN MARCHE VERS LA VIE À LAQUELLE VOUS ASPIREZ.

C'est une mission quotidienne de reprendre sa vie en main.

Il est nécessaire d'être attentif pour ne pas retomber dans nos vieux schémas, de persévérer pour casser les anciennes habitudes, de changer nos croyances, de gagner en Conscience, d'améliorer notre écoute et celle des autres, de s'observer, d'améliorer nos relations...

C'est un changement de regard sur la vie, c'est s'ouvrir à sa magie aussi.

C'est avec joie, douceur, bienveillance et amour que je vous accompagne dans votre Aventure Intérieure afin de vous libérer et créer la vie qui vous Inspire.

MES VALEURS

Ce qui m'anime au quotidien

Liberté

Ma mission principale est d'accompagner chacun à retrouver sa liberté d'Être et de continuer à maintenir et libérer la mienne. La liberté est une valeur très forte chez moi.

Authenticité

Afin de découvrir qui nous sommes profondément, nous devons faire tomber le masque et devenir authentique avec nous-mêmes. Accueillir ses parts d'ombres et de lumière en toute bienveillance.

Prendre soin

Prendre soin de soi, de son corps, de sa santé, de son alimentation, de son environnement, de ses relations, des autres, des animaux, des végétaux... j'ai à coeur de transmettre cette valeur qui m'est chère. Accompagner chacun à sortir de sa petitesse, de ne jamais être "assez", pour honorer sa puissance lumineuse d'Être.

Persévérance

Nous n'avons rien sans rien. Nous possédons nos propres clés du bonheur, mais cela demande du courage, de la persévérance, de la ténacité, pour passer chaque étape de libération.

QUI SUIS-JE?

En quelques mots

Maman de 2 enfants

Etre une maman épanouie et comblée n'a pas été innée et fluide chez moi.

Mes enfants ont été, et sont, mes meilleurs Maîtres. Ils m'ont appris à me remettre en question, à lâcher prise, à accepter, à aimer, à être aimée, à explorer mes profondeurs, à dégommer des croyances limitantes, à m'adapter, à libérer des blessures enfouies...

Je dis souvent: je n'ai jamais autant travaillé sur moi que depuis que j'ai des enfants.

Mais ça a porté ses fruits et aujourd'hui nos relations sont beaucoup plus belles et harmonieuses.

Passionnée de sports

Si enfant je n'aimais pas le sport, on peut dire qu'aujourd'hui c'est tout le contraire. Course à pied, vélo, natation, ski de fond, ski de randonnée, randonnée. Le sport est devenu ma ressource bien-être principale. J'aime sentir mon corps en mouvement et en prendre soin, découvrir des paysages, être au contact de la nature.

Passionnée de défis et d'aventures

Faire 1100m de dénivelé en ski de randonnée de nuit pour voir le lever de soleil et danser à 2650m (vidéo ci-dessous). Partir 5 jours seule dans une forêt en introspection. Partir une semaine dans l'Oural en voyage de reconnaissance avec les nomades éleveurs de rennes... Les défis sportifs et l'aventure répondent à mes besoins de curiosité, de découverte et d'expérimentation et renforce la persévérance, le courage et la ténacité.

Hypersensible

Je me suis souvent considérée comme sauvage et solitaire en disant que je finirais par élever des chèvres dans une cabane en montagne. Qui sait ? Si j'ai tendance à fuir de plus en plus la foule, le superficiel, les villes, le bruit, l'hypersollicitation... cette hypersensibilité m'a permis de développer ma réceptivité et ma clairsentience (connexion et réception des informations par les ressentis).

Multipotentielle

1000 idées à la seconde, des idées qui fusent dans tous les sens et le corps qui court derrière les idées. Avant ma vie était rythmée par la frustration, l'épuisement, la tension en permanence. Aujourd'hui, j'ai compris mon fonctionnement et après avoir libéré une grande part de mes blessures et compris mon histoire, je peux mettre cette multipotentialité à mon service plutôt que de la subir.

MON PARCOURS

2001: Obtention du BAFA

2003: Obtention du Baccalauréat S

*2003 à 2009 : Etudes d'Ostéopathie à l'Institut Supérieur d'Ostéopathie Lyon-Limonest

*1er octobre 2009 : ouverture de mon cabinet d'Ostéopathie sur Tallard (05)

*2012- 2013 : Sapeurs-Pompiers Volontaire

*2014 : Premier module de Communication-Reliance (Elisabeth Rey)

*2015: Formation en Approche Tissulaire Niveau 1 et 2 de Pierre Tricot

(enseignée par Gérald Urdich)

*2016 : Formation en Physionutrition (IEPP)

*2016- 2017-2018 : Formation en GTS Concept

(modules: les bases, la grossesse, le deuil, le cerveau, la généalogie, supervision pour thérapeute)

*2019 : Formation Niveau 1 « Dialogue Intuitif avec les Animaux » d'Ariane Troubat

*2019 : Formation Rééducation neuro-fonctionnelle Padovan Module 1, Module 2

*2020-2021 : Formation Congruence avec Arnaud Riou

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04 88 03 40 11

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